Achtsames Arbeiten
Für die meisten von uns ist ein Arbeitstag voll mit E-Mails, Prokrastination, Reizüberflutung, schwierigen Aufgaben, Stress, Terminen und Meetings. Oftmals fühlt es sich an als würden wir nur existieren um…
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Gela
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Life starts at 6a(+)
Life starts at 6a(+) Seit ein paar Jahren bin ich begeisterte Boulderin. Es gab Phasen wo ich 3x die Woche trainierte, dann wieder lange Zeit gar nicht. Das Problem das…
Was sich nach einem Monat Yoga für mich geändert hat
Was ist Yogi’s Choice? Hallo Welt. In meinem ersten Blogbeitrag berichte ich darüber wie ich zu Yoga gekommen bin, warum es so geil ist und was das alles hier eigentlich…